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不知不觉中给你催眠和调整

Milton Hyland Erickson先生在近世纪把催眠术推向更高的级别。让催眠术从一开始让人误解是操控别人的把戏,变成一种拥有技术含量和充满艺术的治疗方式。给大家转发一个Milton先生其中一个被传得家喻户晓的日常催眠案例。有时的朋友可以点击一下链接,并获取跟多催眠的历史。以下是其中内容。

“如果不是你亲身体验,你很难发现催眠治疗的美丽。催眠再也不是以前一个像巫师一样的人,举着一个水晶球,在人眼前晃啊晃的,然后让人进入一种昏昏欲睡的状态的方式了。艾瑞克森先生常常在谈话中,在讲故事中,完成了催眠。

艾瑞克森的小儿子罗伯特,在三岁那年下楼梯时不慎跌倒,造成嘴唇撕裂,上排的一颗牙齿磕进了上颚中,鲜血喷涌而出。罗伯特流了很多血,又痛又怕,开始大哭,并尖叫起来。艾瑞克森和太太跑了过去,看见罗伯特正躺在地上,大声哭喊着,他的嘴巴流了许多血,溅在地板上。当时情况非常危急,需要立刻做出适当的处理。

但是艾瑞克森并不急着把罗伯特扶起来,相反,当罗伯特哭喊声暂停、换气并准备重新大哭时,艾瑞克森迅速、简洁并同情地对罗伯特说:“疼痛让你觉得很不舒服,罗伯特,疼痛很可怕,它让你觉得很糟糕。”这个时候,罗伯特觉得很自己哭得很有道理,便听听父亲接下来要说什么。艾瑞克森继续说道:“你的疼痛还会继续……你真的很希望不再流血和疼痛了。也许再过一会儿,疼痛就会停止,一两分钟之后就不痛了。......罗伯特,注意到了流在地板上的血吗?那真是多得可怕,这些血是红色而粘稠的吗?仔细瞧瞧,(转向自己的太太)我想是的,不过,我需要你确认一下。如果我们拿流在地板上的血同浴室白色的地板相比,可以看出血的性质会有所不同。”此时,罗伯特已经停止了哭喊,似乎已经不再感到痛苦和害怕。相反,他对血液的性质这一问题产生了浓厚的兴趣。

然后,艾瑞克森对罗伯特说:“你看,罗伯特,你多么幸运,妹妹贝蒂•爱丽丝只缝了17针,而艾伦甚至才只有12针,我原以为你会缝上不到10针,但是事实上你却可以多到20针。”罗伯特的脸上露出了得意的笑容。是的,摔倒、流血、疼痛还要缝针,这本是件非常痛苦和不幸的事,但在这里却变成了罗伯特可以和兄妹们分享缝针的乐趣,而嘴巴的疼痛早已消失得无影无踪。最后,在没有打任何麻药的情况下,医生帮助罗伯特完成了缝针手术,然后他就安然入睡了。

在这个故事里,艾瑞克森似乎没有用任何催眠的用语,但是却不知不觉间催眠了罗伯特,让他忘记了疼痛。但是,他的每一句话都是在催眠。只不过,一般人并没有办法发现其中的巧妙。大师以自己独特的治疗理念,将催眠推到了一个高度。艾瑞克森的催眠疗法也成了效果最快的一种心理治疗方法。”

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